Padomi acu veselībai
Konsultē Varakļānu aptieka1 vadītāja, farmaceite Viktorija Aļeiņikova Saka, ka acis ir cilvēka dvēseles spogulis. Taisnība ir šim teicienam, jo vesela un priecīga cilvēka acis ir dzidras un mirdzošas. Strādājot aptiekā …
Imunitātes rezerves veidotājas – zivju un krila eļļa
Konsultē Baltezera aptieka1 vadītāja un farmaceite Ieva Lašina. Ziemas noslēgums un pavasara sākums ir laiks, kad cilvēkam ir sevišķi svarīgi uzņemt nepieciešamās uzturvērtības. Viena no šādām organismam būtiskām barības vielām …
Rūpēsimies par dzirdi visa mūža garumā!
Par dzirdes veselību un tās profilakses nozīmi konsultē Jaunolaines aptieka 1 vadītāja un farmaceite Rasma Timmermane. Dzirde ir viena no svarīgākajām cilvēka maņām, ar tās palīdzību bērns iemācās reaģēt uz …
Asinsspiediena mērīšana ikdienā – rūpes par sevi katru dienu
Konsultē Baltezera aptieka1 vadītāja un farmaceite Ieva Lašina. Normālai organisma funkcionēšanai viens no “paldies” vārdiem ir jāsaka tieši asinsspiedienam, par ko tas ir atbildīgs tiešā veidā. Asinsspiediens cilvēkam nepārtraukti mainās, …
Lai lūzums ātrāk saaugtu
Salūzt var jebkurš no mūsu mazliet vairāk nekā 200 kauliem. Kāpēc tie lūst? Teksts – Anda Līce Konsultē Orto klīnikas traumatologs ortopēds ANDREJS PEREDISTIJS. Lūst dažādu iemeslu dēļ Vispopulārākās ir – …
Lieto zāles pareizi!
Senioriem esot vidēji no sešām līdz astoņām kaitēm, un tas nozīmē, ka arī zāļu viņiem ir daudz. Teksts – Anda Līce Konsultē Rīgas Stradiņa universitātes emeritētais profesors farmakologs ANTONS SKUTELIS. Šķiet, …
Kā pareizi veikt krūšu pašpārbaudi?
Teksts – Aija Vīksna Konsultē Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas Latvijas onkoloģijas centra Krūts ķirurģijas nodaļas vadītājs, Latvijas Universitātes asociētais profesors onkologs ķirurgs JĀNIS EGLĪTIS. Kāpēc šādas pašpārbaudes vajadzīgas? Lai laikus …
Ādas kopšana ziemā
Aukstajā sezonā ādai klājas grūti. Tāpēc meklējam piemērotākos risinājumus, kā mazināt tai stresu un diskomfortu! Teksts – Sandra Puntule Konsultē Dermatoloģijas klīnikas rezidente dermatoloģijā Lana Kasparane. Vainīgie zināmi Vējš, aukstums, sauss …
Noskaidro savu holesterīna skaitli!
Kāpēc, ja nekas nekaiš, būtu jānodod asins analīze, lai noteiktu holesterīnu? Teksts – Anija Pelūde Konsultē Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas Sirds un asinsvadu slimību klīnikas vadītājs kardiologs ARTIS KALNIŅŠ. Svarīgākā …
Sirds valoda
Ko tava sirds mēģina pateikt? Ieklausies! Teksts – Anija Pelūde Konsultē P. Stradiņa Klīniskās universitātes slimnīcas Aritmoloģijas un kardiostimulācijas nodaļas kardiologs un Rīgas Stradiņa universitātes profesors OSKARS KALĒJS. Laikus pamanīt Jebkurš zina …